소셜 미디어 친구가 반드시 당신의 외로움을 덜어주는 것은 아니라는 연구 결과가 나왔습니다.

소셜 미디어는 사람들을 연결하는 도구이지만, 새로운 연구에 따르면 소셜 미디어는 실제로 당신이 아끼는 사람들이나 외로움을 달래기 위해 많은 일을 하는 사람들과 함께 있지는 않은 것으로 나타났습니다. 오리건 주립 대학의 연구원들은 30세에서 70세 사이의 미국 성인 1,500명 이상을 연구하고 다양한 유형의 소셜 미디어 연결이 외로움과 어떤 관련이 있는지 조사했습니다. 결과는? 실제 생활에서 모르는 사람들이 실제로 상황을 악화시키고 있을 수도 있습니다.

온라인에서 낯선 사람이 문제가 될 수 있는 이유

연구에 따르면, 사용자가 직접 만난 적이 없는 사람들과의 소셜 미디어 연결은 종종 더 높은 외로움과 관련이 있으며, 연구 결과에 따르면 참가자의 소셜 미디어 접촉 중 35%가 오프라인에서 만난 적이 없는 사람들인 것으로 나타났습니다. 한편, 연구원들은 실제 생활에서 아는 사람들과 온라인으로 연결하는 것이 외로움 증가와 관련이 없다는 것을 발견했습니다. 그러나 동시에 외로움을 줄이는 것과도 연결되지 않았습니다.

즉, 친숙한 소셜 미디어 접촉조차도 사람들이 기대하는 감정적 보상을 제공하지 못할 수 있습니다.

얼마나 가까운 온라인 연결에는 여전히 한계가 있습니까?

연구 리더인 Brian Primack은 외로운 사용자는 온라인 연결이 친밀하다고 느낄 때에도 소셜 미디어에서 낯선 사람과 상호 작용하는 방식을 더 비판적으로 보고 싶어할 수 있다고 덧붙였습니다. 그는 소셜 미디어보다 대면 관계를 우선시하는 것이 더 중요하다고 말합니다.

상황을 더욱 악화시키는 것은 관계입니다. 공동 저자인 Jessica Gorman은 온라인 상호 작용이 사람들이 다른 사람의 우정을 이상화하도록 영향을 미칠 수 있으며, 이는 사회적 비교를 더욱 악화시킬 수 있다고 지적했습니다. 온라인에서 얻은 인상의 균형을 맞출 수 있는 실제 경험이 없기 때문에 한 번도 만난 적이 없는 사람들에게서 이러한 효과는 더욱 강해집니다.

대부분의 소셜 미디어 연구자들은 10대와 젊은 성인들에 초점을 맞추고 있습니다. 하지만 이번 연구는 미국 인구의 대부분을 구성하고 소셜미디어에 많이 노출된 집단인 중년과 노년층을 대상으로 한다는 점에서 다르다.

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