웨어러블 디바이스 영역에서는 다양한 폼 팩터로 사용할 수 있는 단계에 도달했습니다. 화면이 없는 스마트 밴드와 같이 좀 더 미묘한 스마트워치나 스마트 링을 사용할 수도 있습니다. 폼 팩터가 지속적으로 발전함에 따라 기능과 감지 하드웨어도 발전했습니다. 기본적인 빛 기반 심박수 추적으로 시작된 것은 이제 스마트워치가 심전도 판독, 수면 추적, 수면 무호흡증 징후 검색, 심지어 혈압 수준의 급등 감지와 같은 여러 지표를 추적할 수 있는 단계에 도달했습니다.
이제 미국심장협회(American Heart Association)가 제공한 새로운 연구에 따르면 이러한 대중 시장용 웨어러블 장치는 위험할 정도로 높은 혈압이나 고혈압 위기를 최대 3일 전에 예측하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 연구는 12개월에 걸쳐 진행되었으며 2기 고혈압을 앓고 있는 4,000명 이상의 참가자가 참여했습니다.
엄청난 돌파구
고혈압 위기는 급성 장기 손상으로 이어질 수 있으며, 그러한 사건 중 혈압의 급격한 상승은 뇌졸중, 신장 손상, 폐의 체액 정체 및 심장마비와도 관련이 있습니다. 이러한 에피소드는 의학적 응급 상황으로 간주되며 심장 관련 문제로 인해 응급실을 방문하는 주요 원인으로 알려져 있습니다.
연구의 일환으로 참가자들은 휴대용 커프 스타일 혈압 모니터와 피트니스 트래커를 착용했습니다. 혈압계는 운동하는 동안, 심지어 잠자는 동안에도 혈압을 측정했습니다. 반면 손목 기반 웨어러블은 심박수와 심박 변이도(HRV)를 측정했습니다. 지난 몇 년 동안 HRV는 거의 모든 주요 스마트워치 또는 웨어러블 브랜드가 최신 장치에서 제공하는 핵심 지표로 등장했으며, 일반적인 스트레스 수준과 점점 더 연관되고 있습니다.
미국심장협회 전문가에 따르면 피트니스 웨어러블과 혈압계로 수집한 데이터가 AI 모델을 통과하면 개인이 고혈압 위기에 처할 위험이 있는지 여부를 예측해 잠재적으로 생명을 구할 수 있는 기회를 제공하고 긴급 의료 조치를 취할 수 있다고 합니다. 연구에 참여한 수천 명의 사람들 중 312명이 위험한 고혈압 스파이크를 경험했습니다.
이 연구는 또한 잠자는 동안 혈압이 떨어지지 않은 사람들은 고혈압 위기 에피소드가 발생할 가능성이 5배 더 높다는 점을 지적했습니다. 또한, AI 기반 감지 시스템의 경고를 받고 처음 24시간 이내에 의료 전문가로부터 적절한 약을 받은 참가자 중 고혈압 위기 가능성은 61% 감소했습니다. 응급 병원 방문도 45% 감소했습니다.
연구의 일환으로 팀은 수면 중과 깨어 있는 동안의 혈압 수준, 심장 활동과 관련하여 시간이 지남에 따라 혈압이 어떻게 변하는지 등 다양한 지표를 주시했습니다. AHA의 언론 성명에 따르면 “긍정적인 경고를 받은 참가자 중 약 32%가 고혈압 위기를 경험한 반면, 경고가 없었던 환자의 97.4%는 위기가 발생하지 않았습니다.”라고 AHA의 언론 성명은 밝혔습니다.
그것이 왜 중요합니까?
광범위한 아이디어는 혈압 패턴이 고혈압 위기와 어떻게 연관되어 있는지, 그리고 위험에 처한 사람들에게 적시에 경고하는 데 사용될 수 있는지 확인하는 것이었습니다. 연구 범위가 제한되어 있음에도 불구하고 이는 여전히 중요한 이정표입니다. 미국심장협회(American Heart Association)에 따르면 고혈압을 통제하지 않고 치료하지 않으면 결국 심부전, 뇌졸중, 심장마비, 시력 상실, 죽상동맥경화증과 같은 심각한 건강 위험을 초래할 수 있습니다.
현재 웨어러블 장치는 심장 활동과 혈압을 측정하는 의료용 장치를 완전히 대체할 수 있는 단계에 도달하지 못했습니다. 지난 몇 년 동안 꽤 눈에 띄는 발전이 있었지만 여전히 격차가 많이 있습니다. 예를 들어, Apple Watch Series 12와 Samsung Galaxy Watch 9는 혈압 수준의 변동을 감지하고 그에 따라 사용자에게 경고할 수 있습니다. 그러나 의료용 커프 스타일 혈압 모니터가 측정할 수 있는 특정 수축기 및 확장기 혈압 값은 알려주지 않습니다.
그러나 심박수, HRV, 혈중 산소 포화도 등과 같은 다른 유용한 바이오마커도 많이 수집합니다. 반면 화웨이는 이 분야에서 상당한 발전을 이루었습니다. 브랜드의 최신 스마트워치인 Watch D3에는 실제로 수축기 혈압과 확장기 혈압 값을 팽창시키고 측정하는 마이크로 펌프 구동 커프가 함께 제공됩니다.
지난 몇 년 동안 제가 대화를 나눈 의료 전문가들은 이러한 장치가 빠른 속도로 발전하고 있지만 본격적인 솔루션이나 의료 등급 장치의 대안으로 취급되어서는 안 된다고 계속 말했습니다. 그들이 잘하는 것은 추세를 보여주고 광범위한 신체 기능과 건강 패턴에 대한 조기 경고 시스템 역할을 하는 것입니다.
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