오우라링5를 한달간 착용했는데 생각보다 더 큰 업그레이드네요

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오우라의 가장 스키니한 옷을 입고 몇 주를 보낸 후 오우라 링★5 손가락 주위에 지하철을 타고 가는데 별로 얇지 않은 반지를 끼고 있는 여자의 손을 발견했어요 오우라 링 4. 반지의 두툼함이 내 관심을 끌었고, 나는 그 두꺼운 웨어러블 기술에 몇 초 동안 집중했습니다. 그것은 그녀의 손가락에 아주 크게 보였고 즉시 눈에 띄었습니다. 심지어 보기 흉하기도 했습니다.

또한: 이 무료 앱을 사용하여 내 Oura Ring 데이터를 더 깊이 파고들었습니다. 제가 찾은 내용은 다음과 같습니다.

Oura Ring 5 이전에는 이 사실을 눈치채지 못했을 수도 있지만, Oura의 최신 스마트 링이 훨씬 더 슬림한 디자인으로 출시되자마자 내 생각에 다른 모든 스마트 링은 쓸모 없게 되었습니다.

우리가 최신 제품에 얼마나 빨리 익숙해지고, 가치 있는 업그레이드가 등장하면서 1~2년 전의 기술이 얼마나 빨리 구식이 되어 가는지 참으로 재밌습니다. Oura의 최신(그리고 가장 작은) 스마트 링보다 더 분명한 것은 없습니다.

제가 입어본 결과 오우라 링★5 지난 몇 주 동안 저는 이 아이디어에 대해 많은 생각을 했습니다. Apple이 iPhone Air를 공개한 것처럼 이 스마트 링의 가장 큰 업그레이드는 단순히 장치 자체의 크기와 슬림함입니다. 그 외에는 별로 변한 것이 없습니다.

물론 Oura Ring 5는 의료 기술 회사로서 Oura의 더 큰 사명을 암시하는 몇 가지 소프트웨어 업데이트와 함께 제공되지만 실제로는 신중한 빌드를 위해 구매하는 것입니다. 소프트웨어는 멋진 추가 기능입니다.

또한: Oura Ring 5 대 Oura Ring 4: 건강 추적을 위한 두 스마트 링을 비교했습니다. 이 제품을 구입해야 합니다.

저는 지난 몇 주 동안 어디에서나 Oura Ring 5를 착용해 왔으며 최신 세대는 몇 가지 이유로 업그레이드할 가치가 있습니다. 내가 찾은 것은 다음과 같습니다.

두 가지 큰 업그레이드

오우라링 5의 경우 40%가 큰 숫자입니다. 이전 제품보다 40% 작아졌고, 오우라링 4가 나온 이후로 착용해본 사람으로서 눈에 띄는 점을 확인할 수 있습니다. 다른 사용자들도 차이점을 알아차린 것 같습니다. 한 Reddit 사용자는 손가락 주위에 있는 반지를 잊어버린 줄 알았는데 그 반지가 있다는 것을 알게 되었다고 말했습니다. 이전 세대보다 부피가 덜 컸을 뿐입니다.

또한: Google의 Fitbit Air는 실제로 진지하게 받아들일 수 있는 화면 없는 99달러짜리 웨어러블입니다.

Oura는 또한 더 작은 크기에도 불구하고 새 링에 배터리 수명을 하루 더 추가했다고 밝혔습니다. 이는 최적화된 신호 경로, 새로운 배터리, 향상된 AI 덕분이라고 회사측은 말합니다. 배터리가 업그레이드되었다는 주장은 사실일 수도 있지만 착용하고 있는 스마트 링의 크기에 따라 크게 달라집니다. 예를 들어, 저는 사이즈 6 반지를 착용하고 있는데 Oura Ring 4와 Oura Ring 5를 사용한 첫 몇 주 동안 큰 변화를 경험하지 못했습니다.

나는 Oura Ring 5를 착용하고 매일 백분율을 기록하여 스마트 링의 배터리가 얼마나 빨리 소모되는지 확인함으로써 배터리 수명을 테스트했습니다. 배터리 용량은 링 크기에 따라 달라지며 저는 Oura의 더 작은 링 중 하나를 가지고 있기 때문에 이미 배터리 수명이 더 짧아질 것으로 예상하고 있었습니다. 다음은 6일 동안 배터리가 어떻게 작동했는지 보여줍니다.

6월 9일, 오우라(Oura)는 나에게 배터리가 소진되기까지 약 7시간 정도 남았다고 통보했습니다. 완전히 방전되도록 방치했다면 6월 10일 오전 1시에 0%가 되었을 것이며, 이 스마트 링의 전체 배터리 수명은 최초 배터리 실행 시 약 6일 몇 시간이 되었습니다.

약 1년 전 처음으로 Oura Ring 4를 테스트할 때 저는 Oura Ring 4의 배터리 수명이 약 5일 반 정도라고 썼습니다. 5를 사용하면 첫 주 동안 배터리 수명이 하루 정도 더 늘어났습니다. 별로 나쁘지 않습니다.

그 소프트웨어에 대해서…

Oura는 Oura Ring 5를 출시하면서 스마트 링을 현대 건강 추적에 좀 더 유용하고 적절하게 만드는 몇 가지 새로운 소프트웨어 추가 기능을 발표했습니다. 지난 몇 번의 소프트웨어 업데이트에서 Oura는 스마트폰용 실시간 활동 추적기 위젯과 반지나 충전 케이스를 분실했을 때를 위한 위치 기능을 추가했습니다.

또한 여성을 위한 몇 가지 특별한 기능도 있었습니다. Oura 회원은 임신 또는 폐경기 전후 과정에 따라 증상을 기록하여 상태를 상황에 맞게 파악하고 중요한 순간에 사용자의 건강에 대한 더 깊은 통찰력을 제공할 수 있었습니다. Oura는 현재 Oura 앱에서 사용할 수 있는 최신 기능을 통해 이러한 정신을 이어가고 있습니다.

또한: Apple Watch, Google Pixel 및 Oura Ring에서 3,000걸음을 추적했습니다. 이 항목이 가장 정확했습니다.

새로운 인구 통계에 공감할 수 있는 것은 체중 감량 약물 복용을 시작할 때 건강 데이터를 집계하는 GLP-1 통찰력 기능입니다. 복용량, 체중 및 부작용은 수면, 스트레스, 핵심 활력 및 준비 상태와 같이 Oura가 이미 측정한 바이오마커와 연결되어 있습니다. 나는 GLP-1을 사용하고 있지 않기 때문에 이 기능을 테스트하지는 않았지만 약물을 시작하고 증상이 정상인지 또는 우려되는 것인지 궁금해하는 누군가에게 유용할 것이라고 상상할 수 있습니다.

개발 중인 또 다른 기능은 건강 레이더(Health Radar)입니다. 이는 Oura가 병에 걸리기 며칠 전에 질병을 성공적으로 예측한 거의 마법에 가까운 기능인 Symptom Radar의 확장입니다. Health Radar는 30일 동안 야간 호흡과 함께 심혈관 긴장과 전반적인 혈압 건강을 추적합니다. 이는 2026년 7월 8일까지 Oura 앱에 제공될 예정이며 선택 사항으로만 제공됩니다.

ZDNET의 구매 조언

이전 세대 링에서 오우라 링★5무엇보다도 더 얇은 디자인을 위해 그렇게 할 것입니다. 이것이 이번 업데이트의 가장 큰 장점이며, 반지 착용을 더욱 즐겁고, 신중하며, 실제 보석처럼 보이게 만든 것입니다.

또한: Oura Ring 배터리가 더 빨리 소모되는 이유(및 Oura가 이에 대해 수행하는 작업)

이번 업데이트를 통해 배터리 수명을 하루 더 늘릴 수 있을 것입니다. 하지만 Oura Ring 4에는 1년 동안 사용하면서 배터리 회수율이 감소하는 몇 가지 배터리 문제가 있었기 때문에 해당 배터리가 얼마나 오래 지속되는지 살펴보겠습니다. Oura는 5세대 링용으로 해당 배터리를 새 배터리로 교체했기 때문에 Oura Ring 5가 이전 제품보다 더 오래 지속되는 배터리를 가지기를 바랍니다.

일반적인 내용에 관한 한, Oura Ring은 여전히 ​​수면, 스트레스 및 증상 추적에 뛰어납니다. 시중에 나와 있는 최고의 건강 또는 수면 추적기를 찾는 사람에게 이 제품을 추천하고 싶습니다. 특히 피트니스 밴드나 시계 위에 스마트 링을 원하는 경우 더욱 그렇습니다.